Voici enfin un guide pratique pour mieux comprendre le monde mystérieux et magique du chaman. Il vous permettra d'ouvrir votre esprit et votre cœur à de nouvelles perspectives, à des façons différentes de percevoir et de confronter la réalité. Le chamanisme vous aidera aussi à résoudre certains de vos problèmes et à harmoniser les aspects matériels et spirituels de votre existence. La méthode proposée est basée sur différentes traditions chamaniques. Elle s'inspire principalement des traditions amérindiennes et hawaiiennes qui ont survécu jusqu'à nos jours et qui ont été adaptées à notre civilisation urbaine. Mais l'auteur consacre également un chapitre aux traditions et exercices chamaniques tibétains. S'appuyant sur les sept principes de base du chamanisme, votre initiation s'organisera en deux étapes : la rencontre avec votre guide animal, et le cycle de destruction et de création. Puis les différentes pratiques rituelles sont présentées : la roue de guérison, les cérémonies de purification et de bénédiction, le sauna rituel ou sweat lodge, le capteur de rêves, etc. Riche de ces enseignements, vous apprendrez à innover et à créer vos propres rituels chamaniques en fonction de vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à reformuler les invocations, à réécrire les textes de méditation ou à adapter les pratiques. Ce faisant, vous deviendrez un chaman dans la plus pure tradition. John Creek est l'auteur d'un autre ouvrage «Rituels et pratiques des Indiens d'Amérique» aux éditions Quebecor.